Strona główna AKTUALNOŚCI Bezpłatne siłownie dla seniorów

Bezpłatne siłownie dla seniorów

Pływanie na basenach. Fot. Guduru Ajay Bhargav (źr. Pexels.com)
Pływanie na basenach. Fot. Guduru Ajay Bhargav (źr. Pexels.com)

Do bezpłatnego udostępniania siłowni wolskim seniorom dołączyły pływalnie na Woli.

OSiR Wola w wybrane dni udostępni swoje obiekty osobom w wieku 60+.

Arkadiusz Werelich, dyrektor OSiR Wola:

Pływanie jest znakomitą formą aktywności dla osób w każdym wieku. Pomaga nie tylko wzmocnić niemal wszystkie partie mięśni i zgubić nadprogramowe kilogramy, ale także świetnie wpływa na pracę serca, płuc, jak również całego układu krążenia i oddechowego.

Gdzie i kiedy?

  • Pływalnia „Foka” będzie dostępna w środy w godz. 9:00-10:00,
  • Pływalnia „Nowa Fala” we czwartki od 11:30 do 12:30,
  • Pływalnia „Delfin” w piątki między 11:00 a 12:00

Bezpłatne korzystanie z siłowni

  • Hala Sportowa „Koło” w każdy wtorek od 12:00 do 16:00,
  • Hala Sportowa „Reduta” we czwartki w godzinach 8:00 do 12:00