Strona główna AKTUALNOŚCI „Wyjogowane” spotkania

„Wyjogowane” spotkania

„Wyjogowane spotkania” to cykliczne wydarzenie, które organizowane jest przez ToZo Cafe (ul. Górczewska 80). Pierwsze już 26 marca (czwartek).

W trakcie spotkań mieszkańcy będą mogli zapoznać się z tematem jogi. Będą one wstępem do zajęć w terenie. Gdy temperatura na zewnątrz pozwoli, uczestnicy przeniosą się do Parku Moczydło, by ćwiczyć jogę w praktyce.

Pierwsze spotkanie obędzie się 26 marca o godz. 18. Gościem ToZo Cafe będzie Maciej Wielobob, jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli jogi i medytacji w Polsce. Gość wygłosi wykład o tym, czym jest joga i przedstawi przekrój od pierwszych form jogi do współczesnych.

W programie przewidziane są także ćwiczenia koncentracyjne lub oddechowe.